- ต้องมีก้างขวางคอไว้บ้างPosted 6 hours ago
- ส.ว.ต้องสร้างผลงานเชิดชูองค์กรPosted 2 days ago
- รอความจริงเปิดเผยPosted 5 days ago
- ไม่ประมาท โอกาสรอดมีเยอะPosted 5 days ago
- ล้างบางพระทาสยานรกPosted 6 days ago
- ยิ่งดิ้น ยิ่งจมPosted 1 week ago
- ไม่มีอะไรแน่นอนPosted 1 week ago
- ต้องเรียนวิชาป้องกันตัวเองPosted 2 weeks ago
- ยิ่งเรียน ยิ่งโง่ ยิ่งโต ยิ่งเซ่อPosted 2 weeks ago
- สื่อต้องเสนอข่าวสร้างสรรค์Posted 2 weeks ago
กรมสุขภาพจิตแนะใช้ช่วงวันหยุดยาวกลับภูมิลำเนา เติมกำลังใจ คลายเหงา เสริมครอบครัวแข็งแรง
![](https://www.lokwannee.com/web2013/wp-content/uploads/2019/04/j-300x213.jpg)
วันนี้ (11 เมษายน 2562) นายแพทย์เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า แม้ในปัจจุบันการกระจายการพัฒนาความเจริญก้าวหน้าไปยังพื้นที่ต่างๆจะดีขึ้นมากกว่าเมื่อก่อน ซึ่งก่อให้เกิดงานและรายได้ ทำให้ประชากรไม่ต้องย้ายถิ่นเพื่อไปหางานทำ แต่ขณะนี้ก็ยังคงมีคนจำนวนมากที่ย้ายถิ่นฐาน และต้องแยกจากจากครอบครัวของตนเอง โดยมีความคาดหวังว่าจะสามารถเข้ามาหางานทำในเมืองเพื่อสร้างรายได้ที่เพียงพอต่อการดำรงชีพ และจุนเจือครอบครัวได้ซึ่งคนกลุ่มนี้มักเป็นเสาหลักของครอบครัวที่ต้องทำงานอย่างหนัก และมีความเครียดสูงจากการแข่งขันในสังคม และความคาดหวังในตนเอง
อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวต่อว่า การที่ช่วงสงกรานต์ปีนี้มีวันหยุดต่อเนื่องกันหลายวัน เป็นโอกาสที่ดีที่จะใช้เวลานี้ในการพักผ่อนและกลับภูมิลำเนาของตัวเอง ซึ่งการได้กลับไปเจอหน้าครอบครัวของตนเองนั้น จะเป็นการช่วยเติมกำลังใจให้กับทั้งตนเองและครอบครัว การได้อยู่กับสมาชิกของครอบครัวที่จากกันไปนานจะทำให้ตนเองรู้สึกว่าการทำงานที่ผ่านมานั้นมีความหมาย ได้รู้สึกถึงคุณค่าในตัวเอง ได้เปลี่ยนบรรยากาศจากความวุ่นวายในตัวเมืองสู่ความสงบเงียบ พักผ่อนสมองและหยุดคิดเรื่องงาน ซึ่งจะทำให้ได้ฟื้นฟูกำลังกายและกำลังใจให้พร้อมกับการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพในอนาคต
การกลับไปเยี่ยมภูมิลำเนายังเป็นการช่วยเติมกำลังใจให้กับคนในครอบครัว เพราะหลายครอบครัวนั้นมีผู้สูงอายุและเด็กเล็กยังอาศัยอยู่ที่ภูมิลำเนาเดิม คนกลุ่มนี้มักมีความเหงาและเฝ้าคอยช่วงวันหยุดเทศกาลเพื่อใช้เวลาร่วมกันในครอบครัว การที่ครอบครัวได้กลับมารวมตัวกันจะช่วยเสริมสร้างครอบครัวให้มีความแข็งแกร่งและผูกพันกันมากขึ้น ทุกคนรู้สึกถึงความสำคัญของตนเองเด็กได้สร้างความสัมพันธ์และความทรงจำที่ดีกับพ่อแม่ที่ไม่ค่อยได้มีโอกาสอยู่ด้วยกัน ยังช่วยลดความเหงาและความรู้สึกไร้ค่าของผู้สูงอายุอีกด้วย นอกจากนั้น ในการเดินทางกลับภูมิลำเนา ขอให้เดินทางด้วยความระมัดระวังและปลอดภัย แต่สุดท้ายแล้วหากไม่สามารถเดินทางกลับไปเยี่ยมครอบครัวได้เนื่องจากติดภาระงานที่สำคัญ การติดต่อสื่อสารผ่านทางโทรศัพท์หรือเทคโนโลยีอื่นๆ เพื่อแสดงความรักและความห่วงใยก็จะช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งของครอบครัวได้อีกทางหนึ่ง อธิบดีกรมสุขภาพจิตกล่าว
You must be logged in to post a comment Login